[メモ]肩こりも改善できそうな体操 猫背や巻き型改善したい方は朝起きてこれしてほしい。マッサージ週1行ってた子がこれしてから行かなくなったって言ってくれた！ pic.twitter.com/pJmGyMDDks— ゆちゃん｜脚やせ研究51kg→38kg (@yuchaos_m) 2022年8月5日 こ…